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今回の胃についての話です。 胃について悩んでいる人はとても多いですが，悩む原因の1つに正しい知識不足があるなと感じています。 例えば胃が悪いといっても，胃の動きが悪くて胃もたれしているのか？いわゆる胃 ...

胃カメラで異常がない，だけど逆流性食道炎のような症状に悩んでいる。 こんな症状は非びらん性胃食逆流症と呼ばれています。 当院で一番多い症状だと思いますよ。   「びらん」とは粘膜のことなので ...

日本人の10人に1人がなるといわれいてる逆流性食道炎ですが，知られていないこともたくさんあります。 今回は逆流性食道炎にまつわる意外な事実5選という内容をお伝えします。 6割は胃カメラで検査しても異常 ...

今回は口の中が酸っぱいのを解決する方法をお送りします。 道具もいらなくて，うちの動画の中でもかなり簡単なやり方なので，口の中が酸っぱかったり，口臭が気になる人は最後までみてください。   口 ...

逆流性食道炎は運動すると良くなりますか？っていう質問がきました。 結論から言うと，運動は諸刃の剣です。 運動といっても散歩もジムでの筋トレと幅広いですよね。 運動する方が体にいい悪いではなく運動は必要 ...

強い胃もたれがずっと続いて、食事が取れずに困っていませんか？ 今回はそんな状態からの抜け出し方を紹介します。   胃もたれってなに？ 胃もたれは胃が重く感じること。 原因は食べすぎ/飲み過ぎ ...

逆流性食道炎に食べてはいけないものはよくありますが，食べるものの情報がありません。だから何食べていいのかわからなくないですか？ 正直難しいテーマで，ここに挙げたものも食べて調子が悪くなるなら，お控えく ...

本日は痰についての動画です。 逆流性食道炎に限らず，痰が絡んで違和感を感じている人は本当に多いんですよ。 痰は体の中の異物を排除する反応なので，なんらかの原因物質があるのでは？ こう思っていた時は，自 ...

動画派の方はこちらをどうぞ！ 不安を和らげるのにマインドフルネスは有効と言われています うちに見える方でも不安が強い方にはオススメしていますが，効果を感じる人と感じない人がいました。 今日ご紹介する方 ...

動画でも同様の内容をお送りしています。 今回は長引く咳の解決法を3つお送りします。 風邪のような明らか原因かないけれど，咳が長引いてる方むけの内容です。 またうちで専門にみている逆流性食道炎の方で咳に ...