「 体の不調 」 一覧

鍼灸師である僕が、積極的に運動を勧めない理由。

2017/05/16   体の不調, 腰痛

運動ブーム 運動は健康に良い。 あなたもそんな話を聞いたことはありませんか? 僕 ...

腰痛は腹筋と背筋のバランスが悪いの?

2017/02/08   腰痛

腹筋と背筋のバランスが悪いから腰痛 こんにちは、鍼灸マッサージ GREEN NO ...

腰が痛過ぎる時ってなんなの?

2017/01/31   腰痛

腰が痛過ぎて泣く     鍼灸院に来る理由のトップ3に入る腰 ...

ヘルニアと言われたらどうしたらいいの?鍼灸師が答えます。

2017/01/17   腰痛

ヘルニアと言われて 「病院でヘルニアと言われました」  腰痛の患者さんでこう仰る ...

やせ型の虚弱体質だった僕が筋肉をつけた方法

2016/12/28   体の不調, 院長の話

 僕は小さい頃から体が弱く、20代前半の頃は 188cmの体重65kgのガリガリ ...

【道具不要】眠れない夜はどうしたらいいのか鍼灸師が教えるよ。

2016/11/23   体の不調, 自律神経

眠れない。。 就寝→入眠まで平均5秒を誇る僕ですが、旅行先などで環境が変わると眠 ...

ストレートネックでお悩みのあなたがすぐにやるべき3つのこと

2016/11/17   体の不調

「ストレートネック」で検索すると、「ストレートネックの治し方」「タオルを使ってス ...

たった3つ!鍼灸師が教えるぎっくり腰の予防法

2016/06/19   腰痛

鍼灸院はぎっくり腰だらけ!? 鍼灸院をやっているとぎっくり腰の患者さんがよくみえ ...

【過敏性腸症候群】鍼灸師という選択 番外編

恐怖の電車! 今回はシリーズの番外編で、過敏性腸症候群のお話です。 本シリーズは ...

ストレスと過敏性腸症候群

2015/10/26   自律神経

今回は腹痛や下痢・便秘についての記事です。 内容が内容なので、お食事中の方は後ほ ...